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Formation sommeil pour les bébés

Ce que je vais apprendre

  • Identifier les causes des réveils fréquents chez bébé.
  • Comprendre les besoins de sommeil spécifiques des bébés.
  • Mettre en place des routines de sommeil efficaces.
  • Appliquer des stratégies pratiques pour aider bébé à mieux dormir.
  • Reconnaître et gérer les mauvaises habitudes de sommeil.
  • Savoir comment créer un environnement de sommeil propice.

Programme

Chapitre 1 : Introduction et Objectifs de la Formation
Ce premier module vous présente les objectifs de cette formation, son déroulement et ce que vous allez apprendre pour améliorer le sommeil de votre bébé.

Chapitre 2 : La cause de ses réveils – Les causes physiques
Ce module vous aide à comprendre les causes physiques qui peuvent impacter le sommeil de votre bébé. Vous apprendrez à détecter les signes de gêne physique, de douleur ou d’inconfort qui pourraient expliquer ses réveils fréquents.

Chapitre 3 : Bébé est-il angoissé ?
Ce module explore les causes émotionnelles qui peuvent troubler le sommeil de votre bébé. Apprenez à reconnaître les signes d’angoisse et à aider votre bébé à se sentir en sécurité.

Chapitre 4 : Les mauvaises habitudes
Découvrez les habitudes qui peuvent perturber le sommeil de votre bébé et comment les corriger pour améliorer ses nuits.

Chapitre 5 : Règles d’or du sommeil
Les fondamentaux pour instaurer de bonnes habitudes de sommeil chez votre bébé. Ces règles d’or vous guideront pour créer un environnement propice à un sommeil serein.

Chapitre 6 : Comment tout changer
Ce module vous guide pour mettre en place une nouvelle routine de sommeil et surmonter les difficultés rencontrées. Vous apprendrez à appliquer les conseils de la formation pour obtenir des nuits plus paisibles.

Ce qu'ils pensent de la formation

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Commencer à apprendre
  • Niveau
    Tous niveaux
  • Durée
    1 heure 19 minutes
  • Dernière mise à jour
    9 mai 2025

Ce qui est inclus

  • Accès à la vidéo complète de la formation.

Prérequis

  • Aucun prérequis particulier.
  • Une connexion internet stable pour accéder à la vidéo.
  • Prévoir un moment calme pour suivre la formation et appliquer les conseils.

Public cible

  • Parents de bébés.
  • Jeunes parents souhaitant améliorer les habitudes de sommeil de leur bébé.
  • Professionnels de la petite enfance (puéricultrices, nounous, etc.).

Votre cabinet de psychologie, neuropsychologie et psychopédagogie.

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