ÉMOTIONS BOÎTE ANTI CRISE

Voici un extrait du descriptif de la carte dans le livret ;

Cette carte est très importante, car le besoin de gratitude ressort souvent de nos consultations. Bien entendu, le métier de parent n’est pas fait pour être remercié chaque jour et nos enfants ne nous sont pas redevables. Néanmoins, bon nombre de parents souffrent d’avoir l’impression de faire beaucoup au quotidien pour maintenir le bien être de chacun ou pour faire plaisir à tout le monde mais que cela est perçu comme une normalité par tous les membres de la famille.

De temps à autres cela peut faire énormément de bien que les autres reconnaissent que vous participez à leur bien être, et qu’ils soient juste en mesure de vous le notifier. En effet, nous avons tous tendance à relever le négatif, mais savoir exprimer de la gratitude n’est pas si long et provoque une sensation très positive chez celui qui la reçoit.

Faire part de ce besoin à vos enfants, est bénéfique pour leur vie d’aujourd’hui et leur vie d’adulte. Apprendre à être reconnaissant, ne pas tout considérer comme un dû et savoir le verbaliser est une réelle qualité humaine. Cela va grandement améliorer leur relations sociales au sens large, amicales, professionnelles, sentimentales.

Si vous avez besoin d’exprimer votre manque de gratitude, dites-le sans trop attendre, car sinon cela risque de provoquer du ressentiment chez vous envers les gens que vous aimez. Attention à ne pas tomber dans l’excès inverse et le sentiment de vous sacrifier pour tout le monde. Il est parfois tentant de s’enfermer dans une position de victime qui fait preuve de générosité, mais il n’est jamais exclu de sortir de ce fonctionnement pour arrêter de prendre uniquement soin des autres .
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@tredaniel_bienvivre
Illustration by @garnierraphaelle

🚨NOUVEAU SUPPORT à télécharger onglets : rivalités et à la maison.

🙏🏼🙏🏼 mettez nous en commentaires les privilèges chez vous ?

⭐️Il y a des rivalités entre vos enfants ?
⭐️Les petits veulent faire comme les plus grands?
⭐️Les aînés vivent mal que les plus jeunes aient les mêmes privilèges ?
⭐️Vous n’osez pas faire des différences entre vos enfants par crainte que cela créé des jalousies ?
⭐️Vos enfants demandent à faire des choses qui ne sont pas de leurs âges ?
⭐️Les plus jeunes freinent pour être davantage autonomes, ne veulent pas grandir ?

💪🏼Idées de privilèges : Soirées pyjamas, se coucher plus tard, regarder une émission jusqu’à la 1ère, où 2ème pub, avoir un téléphone portable, aller en cours tout seul, prendre le bus seul, lire un livre seul dans son lit jusqu’à telle heure, avoir une carte bleue, avoir de l’argent de poche, aller en colonie de vacances, faire un petit travail rémunéré : baby sitting, promenades de chiens, aller au supermarché ou boulangerie tout seul, devoirs sans supervision, choisir des films, choisir la décoration de sa chambre, sortir seul avec des copains l’après-midi ou le soir.

⭐️⭐️Lister les privilèges par âges, permet tout d’abord de limiter les négociations car les choses sont établies en amont. Cela permet aux plus jeunes de se motiver à grandir et de voir les côtés positifs.

Pour les plus grands, oui nous sommes plus exigents sur certaines demandes, mais dans la balance il y a aussi des privilèges et des libertés qui augmentent avec l’âge et les responsabilités.

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Merci de vos retours tellement positifs sur notre boîte anti crise !!!
Ça nous fait tellement plaisir 🩷🩷🩷 4 ans après notre première boîte : boîte anti ennui, nous avons travaillé plus d un an pour vous proposer un nouvel outil complet et efficace .

Utilisations de la boîte pour :
- les familles
- les écoles
- les pros de santé

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Illustrations by @garnierraphaelle éditée chez @tredaniel_bienvivre